Makapu anogona kunyoroveswa kuti ashandiswe kumba uye kuresitorendi

Zvakagadzirwa nezvinhu zvemhando yepamusoro zvechibage, tafura yedu inogona kusanganiswa nemafuta emusanganiswa uye inogona kushandiswa pakugadzira zvinhu zvepurasitiki zvechinyakare.

1. Chibage chedu chestarch hachingori chegirini chete uye chinogona kudzokororwa, asiwo chinosangana nezvinodiwa zvezvakatipoteredza uye zvine kabhoni shoma. Izvi zvinoreva kuti unogona kunakidzwa nekudya kunonaka uku uchibatsira kuti nyika ive neutano. Hunhu hwechikafu hunoita kuti tafura yedu ive yakachengeteka kuti isanganiswe nechikafu, zvichikupa iwe nevadikanwi vako rugare rwepfungwa.

2. Ona ukobvu uye kuchinjika kwemidziyo yedu yekubikira yakagadzirwa, yakagadzirirwa kudzivirira kubuda kwemvura uye kudurura. Micheto yakatenderera uye yakatsetseka yakagadzirwa nokungwarira isina maburi, zvichiita kuti kudya kugare kwakachengeteka pasina njodzi yekukuvara mumuromo. Chidimbu chimwe nechimwe chemidziyo yekubikira chakagadzirwa nenzira yekuumba chidimbu chimwe chete, ine mitsetse yakatsetseka uye inobata zvakanaka kuti uwedzere ruzivo rwako rwekudya.

3. Tinonyatsoona kuti mativi ese akatsetseka uye akanaka, pasina maburi ekufunganya nezvawo. Kunyatsotarisa zvinhu zvedu kunoita kuti midziyo yedu ive yakakodzera kushandiswa kwakasiyana-siyana, kungave kumba, muresitorendi kana mucanteen.

5. Kugadzirisa zvinhu zvako kuri nyore! Tinotsigira kugadziriswa kwezvinhu zvako uye kudhindwa kwezviratidzo, saka unogona kugadzirisa zvinhu zvako zvepatafura kuti zvienderane nezviitiko zvakakosha kana zvinangwa zvemabhizinesi. Pamusoro pezvo, tinochengeta zvinhu zvako kuti tive nechokwadi chekuti unogona kugamuchira zvigadzirwa zvedu chero nguva.

Zvirongo zvedu zvechibage zvinokwanisa kupiswa nekupisa kusvika ku85°C, zvichiita kuti zvive zvakanaka pakubika ndiro dzakasiyana-siyana dzinopisa nedzinotonhora. Chinja kune zvekudya zvinogara kwenguva refu nhasi uye ipawo mupiro wakanaka kunharaunda!